Занятия проводятся в игровой форме вместе с мамами. Мы плаваем на волшебный остров, ходим в гости к зайчику, обезьянке, летаем к пчелке.

Детский фитнес имеет ряд преимуществ по сравнению с занятиями обычной физкультурой.

Занятия фитнесом показаны любому. Укрепление легких, мышц, снятие стресса, улучшение координации движений – все это достигается с помощью 2-3 занятий в неделю.

Только фитнес может дать каждому упругие мышцы, стройное красивое тело, хорошую осанку.

Аэробика-это здоровый образ жизни для волевых, энергичных  оптимистов и тех, кто хочет таковыми стать.

Йога идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и физической активности! Укрепление тела и духа, избавление от болезней в любом возрасте.